孕婦一般能吃鰣魚，適當的吃對孕婦有一定的好處。鰣魚的營養價值比較高，裏麵含有葉酸、維生素A、維生素E，還含有鈣、磷、鉀等營養成分，並且還屬於一種低脂肪、高蛋白的魚類，在懷孕期間適當的吃對身體有好處。
孕期間不要吃高脂肪、高鹽、高糖的食物，可以多吃一些含高維生素的水果和蔬菜，另外也要保持飲食的多樣化，不要長時間局限於單一的食物。
孕婦在懷孕期間要保持良好的作息規律，不要長時間熬夜，另外可以適當多聽一些舒緩的音樂，保持身心愉悅。
孕婦能吃鰣魚嗎
作者：小翼 時間：2014-06-24 10:25:51 來源：
大眾養生網
- 男科醫院
- 婦科醫院
- 皮膚科醫院
猜你喜歡
相關招募推薦
- 【中重度斑塊型銀屑病】中重度斑塊型銀屑病成人患者|HPP737膠囊
- 【非小細胞肺癌】招募非小細胞肺癌患者｜MK-3475A注射液｜默沙東研發（中國）有限公司
- 【哮喘】招募哮喘患者｜SHR-1703注射液｜恒瑞
- 【過敏性哮喘、咳嗽變異性哮喘、哮喘、小兒哮喘、心源性哮喘】招募哮喘患者|阿斯利康|布地格福吸入氣霧劑
- 【白癜風】輝瑞_白癜風_B7981040_三期_JACK/TEC抑製劑
- 【非小細胞肺癌】招募鱗狀非小細胞肺癌患者|TQB2450注射液|正大天晴
- 【食管癌】招募食管癌患者｜靶向 Nectin-4 ADC｜邁威
- 【係統性紅斑狼瘡,皮膚紅斑狼瘡,】招募係統性紅斑狼瘡患者|Enpatoran
- 【非小細胞肺癌、肺癌、肺鱗狀細胞癌、肺腺癌、小細胞肺癌、中央型肺癌、周圍型肺癌】招募實體瘤患者｜JAB-21822片｜北京加科思新藥研發有限公司
- 【直腸癌】招募結直腸癌患者|鹽酸安羅替尼膠囊|正大天晴
相關文章
- 孕媽保胎不能碰的食物6679閱讀
- 孕婦謹記!飯後不要立刻做這5件事1854閱讀
- 孕婦不能吃哪些食物？孕婦不要吃這七種食物2468閱讀
- 女人一生不能喝茶的幾個時期1792閱讀
- 孕婦要注意,吃什麼食物會流產2045閱讀
- 準媽媽必須知道的孕婦飲食禁忌4688閱讀
- 孕婦燉雞湯的做法大全9265閱讀
- 燕麥煮粥 讓孕婦不再嘔吐1249閱讀
- 孕婦豬蹄湯的做法大全1750閱讀
- 孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎5083閱讀
- 孕婦可以吃桃膠嗎 4933閱讀
- 孕婦能吃花膠燉雞嗎3461閱讀
- 孕婦可以吃芋頭嗎8823閱讀
- 孕婦不能吃哪些食物及水果？8752閱讀
相關問答
問孕婦胯骨疼是怎麼回事？
懷孕期間出現胯骨疼考慮有兩種原因，一種是因為平常太疲勞，疲勞，缺鈣引起的，一種是一種胎兒發育的正常現象，一般胎兒不斷長大，孕婦的身體是會出現不適的，所以日常一定
問檀香對孕婦會有影響嗎？
不愛才曖昧#問#我平時很喜歡檀香，因為我覺得檀香能夠讓我的心神安寧，最近這段時間我發現我懷孕了，不知道現在還能不能使用檀香，檀香對孕婦會有影響嗎？大眾養生網小編
問請問孕婦可以喝胡辣湯嗎？
懷孕期間盡量不要喝胡辣湯，胡辣湯是一種比較容易引起上火現象的食物，孕婦在懷孕期間體內激素分泌本就有變化，所以喝胡辣湯會更加容易上火。如果忍不住實在想喝，則需要在
問孕婦被蚊子咬了之後該怎樣止庠？
離開水的、魚問#我已經懷孕有六個月，剛才不小心被蚊子咬了，不敢用花露水滋養，他們說有一些刺激性的藥在裏麵，可是又癢的難受，請問用什麼可以止庠？大眾養生網小編解答
問孕婦晚上咳嗽比較厲害該怎麼辦呢？
孕婦晚上咳嗽是多數都是由於肺熱所引起的，在情況比較嚴重的時候，可以吃枇杷雪梨湯來進行止咳。用雪梨切好以後，在電飯鍋裏加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分
問我現在是孕婦能喝枇杷葉煮的水嗎？
可以用枇杷葉煮水喝的，這樣的話可以緩解自己的咳嗽的情況，但是要注意的是不要喝太多，孕期的時候最好是使用食療的方式進行緩解自己的感冒所帶來的病症，如果是咳嗽的話建
養生食療
一周熱門
熱點排行
- 飲食
- 偏方
- 減肥
- 美容