哺乳期媽媽如何保養乳房

作者:1香米  時間:2014-07-02 05:23:44  來源: 大眾養生網

哺乳期媽媽保養乳房的方法是需要保持乳房衛生,還需要穿寬鬆舒適的衣物,喂完奶後還需要將乳房排空。

1、保持乳房衛生:平時需要做好乳房部位的衛生清潔工作,每次給寶寶喂奶前後都需要搶乳頭和乳暈的部位清潔幹淨,還要勤更換幹淨的內衣。

2、穿寬鬆舒適衣物:平時需要穿寬鬆舒適的衣物,盡量避免衣物過緊,否則很有可能會影響到局部的血液循環,並且還有可能會導致乳腺導管堵塞。

3、乳房排空:每次給寶寶喂完奶後,都需要將殘留的乳汁排空,才可以避免導致乳汁淤積而影響到乳房健康。

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