一、蛋白雞蛋
雞蛋清甘寒,可清熱解毒,自古常外用,可促進組織生長,促進傷口愈合,所以對於預防妊娠紋,也有很好的效果。腹部洗淨後按摩10分鍾,將蛋清敷在肚子上,10分鍾左右將妊娠紋清洗幹淨,然後做腹部按摩,這樣皮膚吸收就會更好。
二、增強皮膚彈性
控製妊娠紋,增加皮膚彈性的方法有很多種,最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食品,這些食物對孕婦有很大幫助,如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等,這些食物對於女性來說是很有幫助的,盡管吃得多了也容易發胖,但隻要合理食用,不但可以防止妊娠紋,而且會讓身體更健康。
三、站立按摩,塑形去除妊娠紋
特別實踐:站在地板上,兩腳分開與肩保持相同的距離,然後調整自己的呼吸,雙手抓握身體因懷孕而出現的贅肉,注意不要用力過大,以免傷到自己,同時堅持三五分鍾,然後再恢複原來的狀態。然後繼續進行,這樣重複做大約五至十組。
接著,躺在床上或墊子上,用手心推壓有妊娠紋的部位,力度要稍大一些,因為要促進細胞的修複與再生,所以力度大一點就能起作用。維持數分鍾後,換另一側躺著,然後再次進行同樣的動作。
四、專用妊娠紋修護產品
在控製妊娠紋的最後一個月,使用一些天然植物精華修護妊娠紋產品,有效成分可被瞬間吸收,達到持久滋養肌膚的效果。首先能在保持皮膚柔潤的同時增強肌膚彈性,使肌膚充分適應孕期身材變化,有效防止妊娠紋;第二,激活纖維細胞,讓斷裂的纖維組織再生,修複肌膚的紋理和狀態,從而在孕期達到淡化、修護妊娠紋。
有很多好東西,對於準媽媽來說,當寶寶出生時,那一聲啼哭是世上最美妙的聲音。因此,不要讓妊娠紋影響到你和寶寶的快樂時光。
