木瓜豬蹄湯是很多家庭平時都會吃到的,而且這道湯最主要的功效就是能夠豐胸,女性朋友都想讓自己有更豐滿的胸部,那麼平時就多喝這道湯吧,讓你的乳房二次發育。
一、做法
折疊原料
豬蹄1個;青木瓜1個;紅棗幾顆;鹽少許。
1、青木瓜去皮和籽,洗淨切塊;紅棗洗淨去核備用;豬手焯水備用;鍋內放水,將所有材料一起放進去。
2、大火煮開,如有浮沫,用湯勺將浮沫撇去;再開小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鍾加鹽,就可以享用豐胸養顏色的靚湯了。
二、小貼士
木瓜酶對乳腺發育很有助益,有催奶的效果顯著,乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。豐胸要用青木瓜效果最好,因為木瓜性溫,不寒不燥,其中的營養容易被皮膚直接吸收,特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養,從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、麵色紅潤。
三、豬蹄豐胸湯還有
1、花生大棗豬蹄湯
原料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2隻,鹽少許。
1.將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。
2.將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。
3.鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開後文火燉至熟爛,放入精鹽調味,即成。
2、通草豬腳湯
用料:豬腳1隻 通草10克 蔥白3條
通草豬腳湯做法:豬腳去爪甲,洗淨,切塊,通草、蔥白洗淨一齊置瓦鍋內,加水適量,文火2小時煮熟,調味食用。
功效:補血通乳、豐胸。適用於胸部扁平、產後缺乳,症見產後乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。
注意:忌食生冷、燥烈之品。