懷孕可以右側睡覺嗎

作者:wangxiaoli  時間:2018-08-08 22:10:32  來源: 大眾養生網

懷孕一般可以右側睡覺,尤其是孕早期或者是孕中期,沒有睡覺姿勢的特殊要求。

懷孕的時候如果處於早期或者是中期,可以選擇右側睡覺,並不會對孕婦或者是胎兒產生不利影響,如果到了懷孕後期子宮體積增大比較明顯,而且子宮大多數呈現出右旋狀態,偶爾右側睡覺沒有出現不適症狀是可以的,如果出現不適症狀的時候,應該改變體位,選擇左側臥位,避免壓迫到下腔靜脈。

懷孕的時候應該多注意休息,保證充足睡眠,還應該定期到醫院做檢查,不要幹重體力勞動。

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