孕早期惡心打嗝但不吐可能是體內激素水平波動和飲食的原因，需要采取對症措施處理。
1、體內激素水平波動：女性懷孕初期身體當中的激素水平會發生比較大的改變，可能會刺激機體產生比較多的早孕反應，比較常見的症狀是惡心嘔吐，還有可能會出現食欲不振和厭惡油膩的情況，早上起床之後，早孕反應可能會比較劇烈，部分女性可能會出現惡心打嗝，但是不吐的現象，如果並沒有出現其他異常，一般不需要過於擔心，可以采取深呼吸的方式來進行改善，而且盡量選擇一些比較偏清淡的食物來吃。
2、飲食因素：如果女性在懷孕的過程當中飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，或者是外界的溫度變化較大，都有可能會對膈肌產生刺激，從而導致橫膈膜痙攣收縮，出現惡心打嗝，但是不吐的現象，可以嚐試采取拉伸舌頭的方式來進行改善，可以看比較搞笑的書籍或者影片發出笑聲之後，打嗝的症狀會自然的停止，在平時吃東西的時候，盡量不要吃得過快或者過飽，避免出現膈肌痙攣的現象。
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