首先苦蕎茶是一種純正的植物性食糧茶,喝起來安全度很高,跟吃米飯一樣安全。苦蕎茶具有平寒、益氣、腸健胃的功效,屬於寒性食物,所以女性在月經期間不要飲用,以免導致痛經。此外,苦蕎茶裏麵含有蘆丁,這是一種營養價值很高的美容茶,可以補充人體所需的營養素和微量元素,具有排毒和美容的功效。因此,在月經期內女性不宜飲用苦蕎茶。苦蕎茶在月經期後不能飲用,因為苦蕎茶中含有很多有效營養成分,這種營養價值女性食用效果非常好。
其次如果女性在月經期,最好不要喝蕎麥茶,因為茶葉中含有多種堿類,所以喝茶會導致激素分泌過多,這對女性生理期的迅速恢複不利。此外,月經期間不能喝茶,經期喝茶會加重便秘的症狀,因為黃體酮分泌,有些女性在月經期間會出現便秘,而茶水中所含的單寧酸能夠減緩排便,從而使大便停留在腸道內,同時也會加重月經期綜合征,例如,容易加重痛經、頭痛、腰酸、乳房脹痛、精神緊張等。