月經經期短的主要原因比較常見的有生理因素、腹部受涼、多囊卵巢綜合征等。出現該現象後要及時就醫治療，耽誤時間過長，可能會發生不孕不育。
1、生理因素：可能是近期存在節食現象或飲食結構比較單一，導致營養攝入不足引起的生理現象。恢複正常飲食後，一般可逐漸緩解。
2、腹部受涼：可能是飲食寒涼或不注意腹部保暖，導致子宮受涼，子宮內膜不能正常脫落引起。建議注意做好保暖。
3、多囊卵巢綜合征：可能是內分泌代謝異常，導致卵巢功能下降，出現卵巢綜合征，引起月經周期不規律導致。建議在醫生的指導下進行治療。
另外，如果存在宮腔粘連等現象也容易引起。長期存在該現象，需要引起重視。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
冰糖和梨都屬於寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經的，所以明顯是寒性體質的人
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