女生胸部發育的不好怎麼辦呢

女生胸部發育的不好大多數可以通過飲食調理、胸部鍛煉、整型等多種的方法改善，有利於提升胸部的美觀程度。

1、飲食調理：一般在發育期間可以多吃含雌激素較高的食物，比如黑豆、黃豆、豆腐等，裏麵含有天然植物雌激素的成分，可以幫助胸部發育。

2、胸部鍛煉：大多數可以通過做擴胸運動，長時間運動鍛煉，有利於自己局部的乳腺組織和促進胸部發育緩解，胸部發育偏小。

3、整形：成年以後存在胸部發育不好或是偏小的情況，大多數可以通過玻尿酸隆胸或者是甲體隆胸等多種的方式整形，可以使胸部變得更加的豐滿和立體。

除以上的方法以外，還要避免乳房部位受到壓迫，要穿寬鬆的內衣。