牙齒對於人體來說真的是很重要的，牙齒好吃東西才能拒絕碎供身體吸收營養，牙齒平時要細心保養，每天早晚按時刷牙，甜食吃後最好及時漱口，定期按時去口腔科檢查牙齒，很多人在吃東西的時候會出現牙齒發酸的表現，牙吃東西發酸什麼原因？接下來我們來看看吧。
一.牙吃東西發酸什麼原因？
1神經性的敏感是吃冷熱酸痛尤其是冷熱刺激牙齒酸疼
2牙隱裂是牙麵上的細小裂紋,吃東西時會通過裂縫刺激牙本質和神經表現敏感
3牙齲壞主要特征是牙齒有齲洞食物塞如洞中敏感刺激酸痛
4楔狀缺損是牙齒頸部的橫溝,此處牙釉質薄弱很敏感。
二.
幾種預防“牙齒酸倒”的保健方法
1、每天用生大蒜在牙齒敏感區摩擦,每次2—3分鍾;
2、咀嚼茶葉或生核桃仁,對防止咬合麵的過敏有一定效果;
3、用含硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分的牙膏刷牙,也有一定的緩解作用。
三.怎麼保養牙齒
1.早晚刷牙，飯後刷牙。牙刷每三個月換一隻。刷牙要用溫水36左右與口腔溫度相仿，常用不同的牙膏刷牙。
2.喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法,適量喝水能讓我們的牙齦白癡濕潤,刺激粉末唾液,在吃完東西之後喝一些水,可以帶走殘留口中的食物殘渣,不讓有損牙齒的細菌得到養分。
3.經常而有規律地咀嚼有適當硬度，彈性和纖維素含量高的食物，如粗糧、雜糧、蔬菜及水果，可鍛煉口腔肌肉及牙齒的咀嚼能力，是使牙齒組織堅韌結實，不易鬆動，進食時充分咀嚼食物，可按摩牙齦，擦洗牙麵，彈拔牙周韌帶，有加速血液循環，改善局部營養，促進牙齒健康之效。
4.每日堅持叩齒5分鍾，可以促進血液循環和組織代謝，鍛煉肌肉和保護皮膚，促進唾液分泌和清潔口腔，達到固齒和鍛煉牙周功能的目的，如果牙齒輕度鬆動，可每天早起用食指按摩牙齦10分鍾，也可以在齒話梅或杏時，將其核多在口中上下翻滾，按摩牙齦，對預防牙周炎，堅固牙齒大有益處。
