蒸汽眼罩的佩戴方式可分為以下兩種情況:
1、蒸汽眼罩具有自發熱功能,一般能將溫度控製在40度左右,持續發熱半小時後,然後停止發熱,此時蒸汽眼罩相當於普通眼罩。 這款固定發熱時間的眼罩,可以戴上一夜。
2、有些眼罩可以一直加熱,這款持續加熱的蒸汽眼罩不能戴上,以免長時間出現眼紅,對保護眼睛沒有好處。
帶上水蒸氣的眼罩睡覺,半個小時可以幫助放鬆眼部皮膚,緩解眼周緊張的肌肉,有助於更好的入睡。 而且蒸汽眼罩在停止加熱後可當作普通眼罩使用,有助阻擋光線,讓睡眠更平穩。
蒸汽眼罩除可在睡眠時佩戴,也可在平時午休、工作休息等空閑時間使用,可隨時緩解眼部疲勞,幫助眼睛休息。
