腰椎骨質增生是一種慢性、進展性關節病變，以腰三、腰四最為常見。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
腰椎骨質增生好發部位，以腰三、腰四最為常見：
1、腰椎骨質增生的早期症狀為腰腿酸痛，程度較輕。腰椎骨質增生發病緩慢，早期症狀較為輕微，不易被患者引起重視，僅表現為腰腿酸痛，時輕時重，尤以久坐、勞累後或晨起時疼痛明顯，適當活動或休息後減輕。
2、隨著腰椎骨質增生的嚴重，會出現椎間盤退變，椎體變形，相鄰椎體間鬆弛不穩，活動時感覺腰部僵硬，疼痛無力。退變後形成的骨贅刺激，可使腰部僵硬感更加明顯，休息時重，稍事活動後減輕，過勞則加劇。
3、腰椎骨質增生嚴重時，增生物刺激或壓迫脊神經，可引起腰部的放射痛，也可以出現腰腿痛及下肢麻木。椎體前緣增生及側方增生時，可壓迫刺激附近的血管及植物神經產生機能障礙。
4、臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。
腰椎退行性變也就是所熟悉的骨質增生的意思，每個人都知道腰椎對重要性，腰椎是身體的支柱，而腰椎退行性變就是說骨骼出現了退化和老話的現象，當人的年齡不斷增長時，骨骼
骨質增生一般來說用藥物很難治愈，實在嚴重了可以選擇手術治療。平時在飲食上注意調理可以起到緩解的作用。首先應該多吃一些高鈣食物，因為骨質增生與身體脫鈣或是鈣質不足
一般隨著年紀的變化，骨質增生的病情也是會明顯得加重的，大多是建議采取的保守的治療方式，盡量針灸，理療，按摩等多種緩解骨骼方麵壓力的方式。同時還會存在著一些的副作
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
