黑色素沉積是一種很常見的皮膚問題,也常常病發於人體的多個部位,比如說很多人會出現腋下有黑色素沉積的問題,這雖然不會影響到個人的身體健康,但是對於愛穿無袖的女性們來說,就是一種會極大的影響其美感的存在了。下麵,就為大家詳細介紹一下黑色素沉著的幾種食療偏方。
一、祛斑散
冬瓜仁250克,蓮子粉25克,白芷粉15克,將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉共研細末,每日飯後用開水;中服15克,外用桃花陰幹與幹燥之冬瓜仁(去殼)等量研為細末,加入蜂蜜適量調勻,睡前塗患部,晨起洗淨,有除雀斑,潔膚增顏作用。
二、消斑湯
絲瓜絡10克,白茯苓10克,僵蠶10克,白菊花10克,珍珠20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚,將上藥共加水濃煎取汁,再加水濃煎取汁,兩次藥汁混合,每日1劑,二次分服,連用30天。
三、山藥薏米粥
取山藥200克去皮切塊,炒苡米100克,大棗20克,加清水1升,文火燉熬成粥後,加冰糖適量,每日晨起服適量,適用於脾失健運,納差腹脹,斑色灰褐,舌苔白膩症者。
四、七白糕
白扁豆、白山藥、白蓮肉、白茯苓各50克,白菊花15克、白麵粉、白糖各100克,將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細麵與麵粉調勻,加水和麵,或加鮮酵母令其發酵,發好後摻入白糖,上籠,用沸水旺蒸30分鍾熟透,出籠後切成塊狀,常食之對脾虛濕熱引起黃褐斑有效。
五、按摩
黑色素沉著,黃褐斑,顏麵按摩有較好療效,主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及麵部主要肌群走行方向實行各種按摩手法,手法以抹、揉、擦、點、滾、拍等為主,同時配合點揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關等穴,以達到活血通絡榮顏祛斑的作用。