大脖筋疼怎麼回事怎麼辦

有可能是因為肌肉扭傷或者頸椎病的原因引起的，也有可能是因為風寒感冒以及血液流通不暢的原因造成的，我們應該要做好大脖神經的按摩，可以采用推拿以及熱敷的方法緩解疼痛，並且用針灸的方法減輕痛苦，大家應該要根據它的發病原因去選擇治療的方法，避免大脖出現腫脹。

其實導致脖子大筋疼主要是以下兩種原因：

1.肌肉扭傷

比方說夜晚睡眠的姿勢不對，脖子長時間處於過度偏轉的狀態;或者因為昨晚睡覺枕頭不舒服，有點硬、放低了或放高，使得脖子處於過度拉伸或過度彎曲狀態，都有可能引發頸部肌肉緊張，這樣就會使頸椎的小關節錯位，時間長了的話可能發生靜力性損傷，這樣也就會使傷處肌筋不協調，氣血也會變得運行不流暢，局部的疼痛變得厲害，動作也會明顯受到阻礙等現象發生。

2.感受風寒

有可能睡眠時受到風寒，夏天貪涼不蓋被子，使得脖子背部氣血凝滯，自然而然筋絡受阻，導致脖子僵硬疼痛，甚至扭動不得，十分疼痛。

脖子大筋疼的根治方案有很多，比如說用針灸、要麼熱敷等都有不錯的效果。如果有時間的話，家人可幫助疼痛者進行按摩或者熱敷來減輕痛苦。