胃疼胃脹是一種常見的症狀,主要是因為我們吃的太飽或者吃的太快引起的,需要我們服用二甲矽油片,可以緩解腸胃中的泡沫,對於治療胃脹氣是非常好的,但是大家要注意平時飲食清淡,可以多吃一些蔬菜水果,都是可以預防胃脹胃疼的。胃脹引起的胃疼主要是促進食物的消化來緩解疼痛,可以采取適當的走動的方法促進腸胃蠕動。
1、胃痛胃脹氣吃什麼藥好
1.1、二甲矽油片
本品由於表麵張力小,能消除胃腸道中的泡沫,使被泡沫貯留的氣體得以排除,從而緩解腹脹。可用於各種原因引起的胃腸道脹氣,有明顯效果,但對非氣體性胃腸道膨滿感無效。口服,每次50——75毫克,一日3次。
1.2、生(表飛鳴)
用於助消化、腹脹、輕度腹瀉。口服,每次2——3片(每片0.3克),飯前服,一日3次。
1.3、多潘力酮(嗎丁啉)
屬胃動力藥,能使胃腸道蠕動增快,用於消化不良、腹脹、暖氣、惡心、嘔吐。口服,每次10毫克,一日1—3次。
胃痛胃脹氣吃什麼藥好
2、胃痛的原因
2.1、飲食傷胃
胃主受納腐熟水穀,其氣以和降為順,故胃痛的發生與飲食不節關係最為密切。若飲食不節,暴飲暴食,損傷脾胃,飲食停滯,致使胃氣失和,胃中氣機阻滯,不通則痛;或五味過極,辛辣無度,或恣食肥甘厚味,或飲酒如漿,則傷脾礙胃,蘊濕生熱,阻滯氣機,以致胃氣阻滯,不通則痛,皆可導致胃痛。
2.2、寒邪客胃
寒屬陰邪,其性凝滯收引。胃脘上部以口與外界相通,氣候寒冷,寒邪由口吸人,或脘腹受涼,寒邪直中,內客於胃,或服藥苦寒太過,或寒食傷中,致使寒凝氣滯,胃氣失和,胃氣阻滯,不通則痛。
3、胃脹氣的原因
3.1、生活作息不規律
生活作息不規律,常常熬夜,一日三餐不定時,饑飽失常,導致腸道動作異常,長期易使胃腸負擔過重。
3.2、各種疾病因素
一些腸胃道疾病,如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等,容易累積腸氣而導致脹氣。
另外,患有鼻炎、鼻子過敏的人,因為常用嘴巴呼吸,很易把空氣吸進消化道,從而產生胃脹氣。
胃脹氣應該吃什麼食物
1、香蕉
香蕉富含鉀,有助於調節體內鈉水平,防止水腫和腹部脹氣。
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2、黃瓜
黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素,有助於減少脹氣。
3、木瓜
飯後脹氣可以吃木瓜,木瓜中的消化酶有助分解蛋白質,其纖維素還能促進消化。每周吃幾次木瓜可有效調節腸胃功能。
4、生薑
生薑可舒緩消化係統、放鬆消化道肌肉,減輕腹部脹氣。生薑中還含有可消化蛋白質的酶,降低蛋白質導致的腹部脹氣幾率。
5、蘿卜
白蘿卜是最好的疏肝理氣食物,蘿卜含芥子油和粗纖維,可促進胃腸蠕動,推動大便排出,所以,胃脹氣可以吃蘿卜。
6、獼猴桃
獼猴桃清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物。獼猴桃中的微酸,能促進腸胃臑動,減少腸胃脹氣,改善睡眠狀態。
如何養胃
1、吃暖食
一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
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2、講衛生
注意飲食衛生,做到便後、飯前洗手;生吃瓜果要衝洗幹淨,避免食物汙染上致病菌;不吃變質、黴變食物等。
3、勤保暖
天氣轉涼,上班族一定不要貪涼,辦公室裏要隨時備上外套,可以蓋住膝蓋和腹部,防止著涼。尤其是本身就患有胃病的人,更要多加注意。
4、平心態
小時候,心情鬱悶時爸媽都不讓吃東西的,說這會對胃不好。現在才發現,父母懂得真多。專家指出,人的情緒和心態會影響到胃病、十二指腸潰瘍等症。因此要保持開朗、愉快心情,hold住胃部。