吃完鈣就立刻睡覺一般可以,通常不會影響到補鈣效果。
鈣片會分為不同的種類,比如碳酸鈣或者乳酸鈣,吃了以後一般需要被胃腸道吸收和分解,即使在吃鈣片以後睡覺,通過腸胃道的分解和吸收,鈣質可以正常的吸收,能夠達到補鈣的作用,幫助體內缺鈣的症狀得到改善,也可以預防體內的鈣質缺乏。
補鈣的過程中需要定時的做複查,每個人缺鈣的輕重程度不同,所以補鈣期間的用藥劑量會有所偏差,並不可以過量的補鈣,否則會引起骨骼的脆性增加。
吃完鈣就立刻睡覺一般可以,通常不會影響到補鈣效果。
鈣片會分為不同的種類,比如碳酸鈣或者乳酸鈣,吃了以後一般需要被胃腸道吸收和分解,即使在吃鈣片以後睡覺,通過腸胃道的分解和吸收,鈣質可以正常的吸收,能夠達到補鈣的作用,幫助體內缺鈣的症狀得到改善,也可以預防體內的鈣質缺乏。
補鈣的過程中需要定時的做複查,每個人缺鈣的輕重程度不同,所以補鈣期間的用藥劑量會有所偏差,並不可以過量的補鈣,否則會引起骨骼的脆性增加。
午夜的陽光問#我最近的這段時間,因為缺鈣比較嚴重,所以整個人的氣色都變得很差,現在在吃鈣片,我剛剛吃完鈣片後,我又吃了橘子,不知道這樣會不會有什麼影響。大眾養生
回首恨伊人〃問#懷孕以後經常出現小腿抽筋的症狀,醫生說是缺鈣,所以我就一直在吃鈣片,我想知道吃了鈣片之後可以吃香蕉嗎?大眾養生網小編解答:鈣元素是人體不能缺乏的
永遠沉入海底問#最近這段時間正好是吃桔子的時候,我是想給自己補鈣,請問在吃完鈣片之後,再吃橘子會不會影響到身體對鈣的吸收?大眾養生網小編解答:我們建議這兩種東西
柿子中含有大量的果膠,如果和鈣片在一起食用的話,可能會導致結石的形成,但是如果是偶爾一次的服用的話,其實是沒有什麼太大的副作用的,如果已經是服用了的話,可以去喝
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療,能夠起到促進的作用,可以降低產生的影響。1、飲食調理:便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相克,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即