現如今，很多人都是有便秘症狀，可是大部分人都不清楚怎樣合理減輕？實際上，治療便秘需要保證對因對症治療，僅有方式 正確了，才可以改進此症狀，盡快恢複。可是針對服食番瀉葉能治療便秘，這一叫法可能存有盲目性，需要病人們正確對待。實際詳解以下：
常飲番瀉葉治療便秘可用嗎？
可能有的人聽聞過常飲番瀉葉能治療便秘，而客觀事實真的是那樣嗎？要了解，番瀉葉是一種瀉下藥，具備軟化大便的作用，合適服食能夠刺激性腸子提升腸蠕動作用而促進消化，針對短期內便秘可能會合理。假如長期性喝番瀉葉，可能便會造成腸腔神經體會體細胞的應急性減少乃至轉性，沒法刺激性腸胃造成大便的反映，結果便是會加劇便秘病況，所以說對於此藥品要慎重服食。
治療便秘的恰當方式 ：
治療便秘最好是的方式 便是調節飲食搭配，多吃新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，有利於補充身體水份，改進腸胃幹躁的狀況。此外，病人也要留意常活動，不必長期的長坐，針對改進便秘都是有一定的協助。假如病人便秘比較比較嚴重，能夠挑選運用一些促進消化的藥品開展醫治，但不能長期運用，以防產生哪些副作用。
塑造優良的大便習慣性也可以改進便秘狀況，非常是中老年，可訓練每日早上大便一次，即便無尿感，也可以稍等片刻，時間久了便會產生經典條件反射，培養定時執行大便的良好的習慣。此外，也要留意適度的健身運動鍛練，針對提高腸胃腸蠕動工作能力有益處。
常飲番瀉葉治療便秘不可取，由於長期服用會造成腸腔神經損傷，沒法刺激性腸胃造成大便的反映，反倒會加劇病況。而治療便秘最好是的方式 便是調節飲食搭配，培養優良的大便習慣性，僅有那樣才可以漸漸地的改進便秘，盡快恢複，享有幸福生活。
