高血壓能吃荷葉嗎

作者:香米  時間:2014-08-12 15:56:27  來源: 大眾養生網

高血壓一般是能夠吃荷葉,但是在吃時候一定要適量。

荷葉在使用的時候一般可以用來泡水喝,對於高血壓的患者適當的喝一些荷葉水,並不會導致血壓出現升高,而且還能夠促進胃腸道蠕動,有利於腸道內的毒素垃圾快速排出體外,同時也能夠起到美容養顏作用。

對於高血壓患者在日常生活中一定要養成良好的生活習慣,做到低脂低鹽飲食,定期測量血壓,把血壓保持在正常範圍內,同時也要避免過度焦慮和緊張,增加些戶外運動,比如跑步、跳繩、打羽毛球等等。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃