糖尿病人能吃芒果幹嗎

作者:小湖  時間:2014-08-16 22:06:02  來源: 大眾養生網

糖尿病人盡量不要吃芒果幹,芒果幹的糖分比較高,不利於血糖的控製。

糖尿病通常是血漿中的葡萄糖慢性升高,可能會引起代謝失常,盡量不要吃芒果幹,芒果本身的糖分比較多,在製作和加工的過程當中會添加果糖,升糖指數也比較高,糖尿病人吃芒果幹容易導致血液中的葡萄糖濃度升高,如果血糖一直處於升高狀態會造成多種並發症,嚴重者還會引起糖尿病酮酸中毒。

糖尿病人在飲食上盡量選擇低糖和無糖的食物,可以多吃一些蔬菜類食物代替水果,如番茄、黃瓜等,主食盡量選擇粗糧穀物,必要時可以在醫生指導下口服降糖藥物或注射胰島素。

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