腰間盤膨出一般指腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出症通常是由於過度勞累、外傷、腰椎間盤退行性變等原因造成的。建議及時在醫生指導下進行治療,控製病情發展。
1、過度勞累:可能是長期從事體力勞動、經常彎腰活動,或長期伏案工作等原因導致,建議在平時生活中多注意休息。
2、外傷:可能是背負重物或軀幹快速旋轉、跳高時,椎間盤髓核向後移動引起纖維環向後破裂,使椎間盤向後突出導致,建議對局部進行熱敷,緩解疼痛的症狀。
3、腰椎間盤退行性變:可能是平時生活、勞動中,腰間盤受到各方麵擠壓、牽拉,引起腰椎間盤退行性變,造成椎間盤髓核纖維環老化,或向外突出壓迫神經導致。建議及時在醫生的指導下進行改善。
此外除了這些原因,也可能是由於頸椎間盤突出症等原因導致的,建議平時保持良好的生活習慣,適當運動,減少身體受損。