腳踝軟組織挫傷可以采取一般治療、通過冰敷、藥物等方式進行治療。
1、一般治療：腳踝軟組織挫傷到患者在平時生活中一定要多注意臥床休息，不要長時間的運動，減少活動量，限製腳踝活動，對恢複有幫助。
2、冰敷：一旦局部出現了挫傷，需要在24小時之內通過局部冰敷，通過冰敷能夠讓毛細血管收縮，也能促使局部的腫脹和疼痛消退。
3、藥物治療：患者也可以在醫生的指導下，口服活血止痛膠囊、雲南白藥膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，能夠達到止痛和消腫的效果。
除了以上方法治療外，若病情較為嚴重，也可以通過手術的方式進行治療。
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