請問腎陽虛怎麼艾灸治療?

作者:xmdgz  時間:2015-03-31 11:59:29  來源: 大眾養生網

腎陽虛是一種十分常見的疾病,現代很多的人都會有腎虛的毛病,如今針對腎虛的醫治,我國中醫上也是有著悠久的曆史,期望人們能著重的關注。那麼,請問腎陽虛怎麼艾灸治療?

請問腎陽虛怎麼艾灸治療?

腎陽虛的症狀:

1.舌頭肥大,會有齒痕

因為體內的水分代謝比較差,很難轉化為X液而在身體體內各部位沉澱,在舌頭表現就是舌頭變得肥厚、唾液多;因為舌頭變得肥大且口腔空間有限,舌頭邊沿便會受牙齒壓榨出現齒痕;舌頭的顏色偏淡白,或者青偏暗的顏色。

2.頻尿、夜尿多

腎陽虛的人體內缺少腎陽,缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用,水一進入體內就穿腸而過,直接變成尿液,所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯症狀。

3.性格較為安靜、榮易有抑鬱傾向

在陽氣缺乏的情況下,腎陽虛的人的活動力和脈象都相對沉細無力,人的性格就比較安靜內向、不喜歡說話、睡覺的時候喜歡縮成一團取暖。整體來說,心情於其他體質的人比更容易低沉抑鬱,嚴重者可能罹患憂傷症。

4.性欲減退、開始掉頭發

因(腎藏精、精生血、血養發),一旦腎陽虛,就容易引發性欲減退、性功用障礙、腰腿酸痛等現象,腎陽虛也會形成陽虛體質者頭發營養缺乏,容易零落、分叉、黃軟,以至構成早禿。

5.膚色暗沉、慘白

腎陽虛通常還會影響脾、胃、腎等髒腑,使得其陽氣缺乏,氣血虧少使得臉部肌膚萎黃、慘白,同時還有黑眼圈、口唇黯淡的現象;加上腎陽虛的人本來就容易驚醒,經常失眠所以麵容憔悴,所以就算化裝也很難顯露出光澤好氣色。

6.體力不濟、動不動就出汗

腎陽虛的人由於心肺功用不好,血液循環有礙,所以脈象沉細無力,大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊,難以集中注意力。另外,腎陽虛的人也和氣虛體質者一樣,有自汗(動不動就出汗)的現象。

7.容易腹瀉、大便稀溏

腎陽虛的人的大便多有(完穀不化)的特征,也就是大便裏會有消化不完整的食物,也就是吃什麼拉什麼;列如吃進去青菜,就拉出菜葉和菜梗來。主要因為脾陽虛,消化吸收才能差,使得大便稀溏。腎陽虛的人也不能接受吃冰冷食物,容易出現反胃、腹瀉、胃痛等症狀。

8.怕冷、手腳會時刻冰冷

怕冷和手腳冰冷是腎陽虛比較明顯的特征,由於身體內缺少熱量用來暖和身體,所以平常後背、腹部、腰膝、手腳等身體部分總會有一陣冷一陣冷的感覺,到了秋季或冬季常常會因為沒辦法抵禦風寒而感冒。而基於想取暖的本能,喜歡溫熱的飲料,不喜歡喝沒有滋味的白開水。

腎虛怎麼辦

素體陽虛或年高久病致腎陽不足,封藏失職,膀胱失約,攝納無權;或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛,下元溫攝不固,均會導致夜尿增多。中醫推薦艾灸穴位治療夜間尿頻症狀。以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則,穴取關元、氣海、神闕。

關元穴

位於臍下3寸處,係三陰與任脈之會、小腸之募穴,具有培元固本、補益下焦之功。現代研究證實,按揉或震顫刺激關元穴後,可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖係統疾病的目的。

氣海穴

位於臍下1.5寸,屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。>>>腎虛的症狀有哪些 測腎虛男人看指甲可知曉

神闕穴

位於臍窩正中,又名臍中,屬任脈。經常艾灸這3個穴位,不但可有效地防治中老年夜尿頻多,對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風脫證等,亦有獨特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、麵色紅潤、耳聰目明、輕身延年。

患者取舒適體位,仰臥於治療床上,充分暴露穴位處。術者右手如持筆寫字狀,使艾條與局部皮膚成45°角,將艾條點燃端對準穴位處,點燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右,以局部溫熱、泛紅但不致燙傷皮膚為度。施溫和灸,順序是關元、氣海、神闕,由下向上,依次每穴15分鍾。每日一次,15次一個療程。注意神闕穴施灸結束後,一定要用手掌心按捂10餘分鍾,防止受涼。

另外尿頻患者也需要調養,多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。

溫馨提示:腎陽虛一直都是人們一大難題,不僅發病率高,而且很容易複發,這一點是很多朋友比較痛恨的一點,使得男性長期要遭受痛苦的折磨,所以朋友們是一定要及早的治療疾病,隻有這樣我們才不會被傷害

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