生理性手抖可能是因為激動、饑餓、肌肉疲勞等。如果手抖的情況比較嚴重,建議就醫治療。
1、激動:精神過度緊張,情緒比較激動,容易使植物神經功能紊亂,導致交感神經興奮引起手抖。一般可以通過體重心態進行緩解。
2、饑餓:過度饑餓會導致體內葡萄糖過度低,使交感神經興奮以及腦細胞缺氧而出現上述情況。通常可以適量的攝入食物改善。
3、肌肉疲勞:重體力勞動使雙手負重超過肌肉能承受的負荷後,就可能會使肌肉疲勞而出現手抖的現象。一般可以采取局部按摩改善。
除上述之外,還可能是恐懼、虛弱等原因引起手抖,建議及時治療,避免情況加重。