冬日皮膚皸裂的防治方法
冬天來臨時,天氣寒冷,北風凜冽,不少人因手足皮膚幹裂、疼痛或出血,因工作受影響而苦惱,隻好到醫院求醫。醫學上稱之為“手足皸裂裂口皮炎”。
它取決於它的生理特性,又取決於外部環境。手足足部位皮膚因易擦傷、撞擊、挫傷,加上這些部位生理解剖特征為無毛囊及皮脂腺。所以當北風吹來,外界環境溫度降低,濕度降低,造成掌部皮膚明顯缺乏皮脂與水分,故易發生皸裂。老年皮膚由於生理性退行性改變,還使皮膚特別幹燥,在一定條件下發生裂痕。另外,由於摩擦(如穿人造革、塑料製鞋)、用過熱的水洗、外傷、酸堿刺激(如使用清潔劑、洗潔精、肥皂、堿砂)、有機溶劑刺激(如天那水、汽油)等諸多因素,皮膚表麵的脂膜溶解,從而使皮膚失去潤滑的保護膜,這是誘發龜裂的重要因素。
(1)防範措施
天冷、幹燥時,沐浴不宜使用溫度較高的水。洗澡的時候盡量少用刺激性的皂塊或沐浴液,最好是在嬰兒沐浴後,塗抹一些護膚品,如果皮膚幹燥明顯的話,可以用一些潤膚膏。清洗油汙物品時,應戴上有內襯的膠手套,洗完後應盡快塗上一層薄薄的蛤蜊油或麵脂等,以保護皮膚。
另外,應盡量少用或不用堿性強的肥皂、藥皂、洗潔精、洗滌劑等清洗。
(2)處理計劃
用手清洗手足,輕輕按摩患部幾分鍾,然後外敷10%-15%尿素軟膏,或10%去炎鬆素霜、0.05%維甲酸軟膏、3%硼酸軟膏、5%~10%硫磺軟膏等。還可以用中藥苦楝樹果去核加適量的凡士林搗碎打成泥外塗,10%白芨軟膏外敷。此外,口服維生素E20~50毫克,維生素A5萬單位,維生素B1610毫克,每日3次。如果瘙癢明顯,或因瘙癢而抓致皮膚濕疹樣變,可以服用抗組織胺藥,如克敏、息斯敏等,有助於止癢,減少因癢而抓則更癢的惡性循環。
