胸悶、惡心、食欲不振可能是過度體力勞動、情緒緊張、慢性貧血等原因引起，在此期間應注意休息，避免過於疲勞。
1、過度體力勞動：也會引起胃壁供血不足，使胃消化功能減弱導致食欲不振，可以通過休息調整。
2、情緒緊張：由於生活節奏快、工作壓力大等原因導致情緒緊張，通常會出現食欲不振、失眠等現象，可以通過放鬆心情，勞逸結合，改善症狀。
3、慢性貧血：如果是貧血，也會出現胸悶、惡心、食欲不振等症狀，可以在醫生的指針指導下使用藥物調理，比如補鐵劑、乳酸亞鐵口服液硫酸亞鐵片等藥物。
除以上常見原因外，也可能是經常暴飲暴食導致，需要及時到正規醫療做身體檢查和治療。
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