早上起來心髒不舒服是為什麼

作者:xiaobao2  時間:2015-08-30 13:56:31  來源: 大眾養生網

由於供血不足,心髒活動需要足夠的能量供給,早起後心髒不適時。心髒本身的供血,有兩個顯著的特點:一是心髒雖然重量不到全身體重的1%,但卻需要全身血量的20%才能滿足自身供血;二是人體為滿足心髒供血的特殊需要,還自成一個供血係統,保證充足供血。心髒的血液供應係統就是冠狀動脈循環。

確保必要的無機鹽和微量元素的供應。碘能抑製腸道吸收膽固醇,降低血管壁上膽固醇的沉著,故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展,常吃含碘豐富的海產品如海帶、紫菜等海產品,可降低冠心病的發病率。冠心病的發病與膳食中的鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也有一定的關係。

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