口腔角部開裂多是由於維生素缺乏引起的,所以在日常生活中要做好相關的預防和保健工作,這樣才能避免嘴角開裂、潰瘍等疾病的發生。在飲食方麵,要注意多吃新鮮的水果,多吃含維生素豐富的蔬菜等,隻有這樣才能有效的調養和預防。
病人適合的飲食
1、水果選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素c ,適宜經常食用。
2、可選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,維生素b2豐富,能促進潰瘍愈合,保持粘膜完整。
3、選擇蔬菜:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕等,富含粗纖維,性寒涼,有保持大便通暢,引火下降的作用。
潰瘍病人飲食禁忌
1、禁止食用口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙食物和辣味燒烤、油炸品等。這類食物容易引發或加重口腔潰瘍。
2、避免食用辣椒、醋、薑、蔥、八角等刺激性調味品。這類食物不僅會引起疼痛,而且會刺激潰瘍麵,使其進一步擴大。
3、避免食用硬而硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果等。由於這些硬的食物容易在潰爛表麵產生摩擦,加重病情。
4、避免食用麵包末、玉米或土豆等經過研磨的食物,容易粘附在潰爛表麵,影響潰麵的愈合。
5、不要吃過熱的食物。沸水或滾燙的湯不能殺死潰瘍麵的細菌,反而會引起刺激。所以,待食物冷卻到室溫後再吃是最好的選擇。
口腔潰瘍患者還需要掌握一些營養原則。
1、平時多吃新鮮蔬菜、水果,多喝水,補充維生素和微量元素,對預防和治療口腔潰瘍有幫助。
2、口腔潰瘍創麵修複必須每天攝入高質量的蛋白質。
3、平時要注意補充 b族維生素。補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃造成“爛嘴角”和口腔潰瘍。
5、口腔衛生建議:經常出現潰瘍的人,不妨每天晨起用淡鹽水漱口,可以起到一定的效果。
總之,以上保養方麵都不錯,所以作為總愛出現嘴角開裂等情況的朋友應該在平時多注意,不要等到有了疾病才想到這些問題,給自己帶來不必要的影響,雖然不是大病,但也會給生活和工作帶來負麵影響。
