1、頸椎牽引原無退變的椎間盤突出，經牽引恢複其椎間盤高度，部分突出物有望還納。牽引方法：采取坐位或臥位，用枕頜帶(Glisson帶)牽引，重量2.0～3.0kg，一般認為持續牽引比間斷牽引效果好，2周為一療程。牽引適用於側方型頸椎間盤突出症，對中央型頸椎間盤突出症有加重病情可能，應慎用。
2、頸部圍鄰製動主要作用是限製頸部活動和增強頸部的支撐作用，減輕椎間盤內壓力。一般可采用簡易圍頸保護，對嚴重病例伴有明顯頸椎失穩者可采用石膏圍頸固定。對牽引後症狀緩解者製動有利於病情恢複。
3、推拿、按摩雖有不少治療成功的報道，但推拿，特別是重手法推拿有可能加重椎間盤突出及脊髓、神經根損傷，嚴重者可在推拿瞬間發生截癱，因此采用時應謹慎。
4、理療對輕型病例僅有神經根刺激症狀者有一定效果，其中以蠟療和醋離子透入療法效果較好。
5、藥物治療對症處理，對疼痛劇烈者可采用鎮靜鎮痛藥物。
牽引能夠有效的矯正頸椎所出現的突出，也可以在牽引的同時通過按摩，針灸，推拿等等的方法來進行輔助治療，隻是在治療的時候盡量要注意手法，對於頸椎間盤出現嚴重突出的，也可以通過手術的方法來進行治療，盡量減輕對病人所造成的痛苦。
對他的治療方法一般不需要手術治療，手術治療出現風險也比較大，而且很容易產生後遺症，通常采用針灸按摩的治療方法，如果采用中醫針灸治療，效果也很好，沒有太大副作用，
頸椎間盤突出是一種慢性病，治療方法有很多，大多數醫院都會建議保守治療，但是最好不要做牽引，按摩也不建議做，不正確的按摩手法會導致病情加重，如果拍片子確定很重的話
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