下午眼睛疲勞怎麼辦才好

作者:fyy8  時間:2015-09-23 16:16:54  來源: 大眾養生網

下午眼睛疲勞可以選擇按摩穴位、使用滴眼液、適當休息等方法,消除眼睛疲勞。

1、穴位按摩:可以前往正規中醫治療機構,通過按摩眼部周圍穴道,促進血液循環,可能會緩解症狀。

2、使用滴眼液:如果眼睛產生酸澀感,可遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、萘敏維滴眼液等藥物緩解症狀。

3、適當休息:如果眼睛過於疲勞,可以通過適當臥床休息,減少用眼時間,可能會有所改善。

除上述常用方法外,可以通過做眼保健操,促進眼部血液循環,從而緩解疲勞。

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