頸部肌肉粘連怎麼辦

作者:xuyan32811  時間:2015-12-04 17:30:36  來源: 大眾養生網

頸部肌肉粘連可以通過功能訓練、物理治療、藥物治療等方法來幫助緩解,還要到正規的醫院進行相關檢查。

1、功能訓練:如果疼痛不是特別嚴重,可以通過功能鍛煉的方法來幫助緩解,能夠幫助增強肌肉的力量。

2、物理治療:需要在局部采取熱敷的方法來進行治療,能夠軟化鬆解頸部的肌肉緊張粘連。

3、藥物治療:必要時可以在醫生的指導下,通過口服活血化瘀以及頸痛片等藥物來進行治療。

除上述比較常見的治療方法以外,還可以通過手術等方法來進行治療,也要多注意休息。

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