半月板損傷病人由於食欲不振，營養攝入不足，同時手術對機體的損傷，患者體質狀況愈下，加強圍手術期飲食管理有助於提高機體抵抗力，有助於提高療效。合理的飲食應為高蛋白、高熱量、高維生素、富含微量元素的流質或半流質飲食。
(1)高蛋白膳食多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉末、蛋類、豆類、奶及茵菇類(如蘑菇、木耳等)以補充各種必需氨基酸。
(2)高熱量膳食進食易消化吸收的脂肪、甜食(如蜂蜜、蟬王漿、蔗糖及植物油、黃油、奶油等)。
(3)高維生素膳食多吃富含維生紊A、C、E、K、葉酸等的食物，如新鮮蔬菜水果、動物肝等。
(4)富含微量元素的膳食富含微量元素的飲食，如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、大白菜等及動物的內髒、人參、枸杞、山藥、靈芝等。
半月板損傷是膝關節的一個常見症狀，半月板損傷是一種症狀，不是什麼大疾病，半月板是一種無菌性的炎症，引起的原因有很多，比如外傷，勞累，受涼等等原因引起的一種現象，
半月板損傷的病人應該及早根據臨床表現采取相應的手術治療，因為半月板對於人體的功能非常重要。如損傷同時還導致半月板處有疼痛感，應該是半月板處進行局部的止痛治療。如
半月板損傷的患者，在短時間內最好是要避免進行膝蓋的運動的，因為此時的半月板已經受到嚴重的損害，如果再進行運動鍛煉的話，很容易再次損傷到膝蓋，引起膝蓋更加嚴重的疼
半月板損傷在平日裏沒事就做一些身體上的運動，使身體處於比較輕鬆的狀態，但是經過一天的勞累之後不要馬上就鍛煉，否則會刺激身體，會使半月板損傷恢複的慢，甚至損傷的會
人體的半月板屬於軟組織，所以受傷後除了治療還需要日常調理。而目前醫學之上，針對半月板損傷的一般治療有兩種，一種是西醫治療，另一種是中醫治療。建議你采用中醫治療，
半月板受到損傷很多情況下是由於運動過度造成的，在運動員中很常見這種問題。所以運動要根據自己的情況進行，不要過度運動；半月板得不到休息，很容易造成損傷。半月板受傷
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
