熱量和脂肪一般是相互轉換的關係，脂肪一般可以轉化為能量，然後再把身體消耗掉。
熱量和脂肪在體內也起著比較重要的作用，如果在體內熱量過少或者是脂肪量比較少的情況下，就有可能會導致身體處於乏力的狀態，但是在熱量供應過多的情況下，結果有可能會在體內轉化為脂肪在體內儲存起來，在隨著時間推移之後，就有可能會導致身體變得比較肥胖。
一般可以通過控製飲食或者是參加一些營養運動的方法來進行改善，也能夠達到消耗熱量以及脂肪的效果，防止體型出現肥胖的現象。
熱量和脂肪的關係有多大呢
作者：xiaobao42 時間：2015-12-13 21:16:08 來源：
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