膝蓋運動受傷怎麼辦呢

作者:xuyan32818  時間:2015-12-17 14:59:02  來源: 大眾養生網

膝蓋運動受傷需要通過冰敷、熱敷、使用藥物等方式改善。

1、冰敷:膝蓋運動以後出現了肌肉痙攣損傷,容易引起局部腫脹的現象發生,可以在早期對局部冰敷,使毛細血管收縮減輕患者痛苦。

2、熱敷:通過冰敷以後,後期需要結合熱敷,促進局部血液循環,達到消腫的目的,有利於病症恢複。

3、使用藥物:如果膝蓋運動後出現了軟組織損傷,必要時遵醫囑使用藥物治療,比如塞來昔布膠囊、塞來昔布膠囊片、三七片等藥物進行治療。

除以上的方法以外,日常生活中需要多注意休息,幫助自身的病情恢複。

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