蒜蓉辣醬的做法

作者:養生專家  時間:2013-05-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

  人們對辣醬可能會抱有兩種截然相反的態度,喜歡吃辣的人對它愛不釋手,但是不能吃辣的人卻對它提不起興趣,可能很多人都覺得隻有北方人才愛吃辣,事實上,每個地方都有一些能吃辣也愛吃辣的朋友,對於他們來說,辣醬是一種很好的調味品,有很多人想要知道蒜蓉辣醬的做法,來看看專家的介紹。

 

 


  據營養專家介紹,蒜蓉辣醬的營養是很豐富的,蒜蓉辣醬的做法也比較簡單,喜歡吃辣的朋友完全可以自己在家裏勸手製作,如果對這些知識有興趣的話,大家不妨可以繼續往下看。


  蒜蓉辣醬知識介紹:


  蒜蓉辣醬以辣椒為主要原料,配以蒜、薑、豆豉、麵醬等製成,口味純正,香辣可口。


  蒜蓉辣醬營養分析:


  1. 辣椒裏有一種主要由辣椒堿和二氫辣椒堿構成的辣椒素,這種辣椒素產生的辛辣味,在口感上廣泛受到喜愛;


  2. 辣椒不僅有好的口感,所含的營養成份也十分豐富,還能刺激唾液和胃液分泌,使人增進食欲,促進人體血液循環、散寒驅濕。


  蒜蓉辣醬適合人群:


  一般人群均可食用


  蒜蓉辣椒醬的做法


  辣椒、蒜、鹽、高度酒、瓶子


  注意:整個製作過程中一定不能用有水或者油的東西,而且材料也不能帶有水。


  將辣椒和蒜洗幹淨,晾幹水!菜刀和砧板也洗幹淨,晾幹,然後將辣椒和蒜分別剁碎,可以用攪拌機,然後將打碎的蒜和辣椒拌一下,然後撒鹽。
鹽的多少,可以用舌尖嚐一點點,味道就象是比平時做菜的鹽味還鹹一點就可以了.加高度酒,不用放太多,然後全部拌勻就可以了!


  讀過本文肉,我們對蒜蓉辣醬的營養和蒜蓉辣醬的做法有了了解,雖說蒜蓉辣醬是一種好吃又有營養的調味品,但是大家也要認識到,辣椒是具有刺激性的,如果身體情況比較特殊,比如說剛好處於炎症的發作期,則不應食用辣醬。

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