鬼剃頭很常見的一個原因就是精神壓力大，情緒不好，因此大家平時都要有好的心態，不著急上火，如果出現鬼剃頭的現象要及時調理，可以局部用藥，飲食清淡，注意頭皮的保健。
1、注重頭發的保健和護理
斑禿的治療，首先應注重頭發的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等)，生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
2、改善和促進局部血液循環
治療斑禿，可局部以刺激皮膚充血，改善和促進局部血液循環，有利於毛發再生。但是一般的產品較難滲入頭皮表層，無法形成對頭皮表層下毛細血管的有效刺激。斑禿生發酊同時含有皮膚深層滲透促進劑，斑禿生發酊的作用在於刺激頭皮表層下毛細血管擴張，並促進血液反複對流，改善局部微循環，為頭發再生提供物理條件，同時內含有多種促進頭發生長的維生素和營養物質，為頭發生長提供營養補給。快速促進毛發再生，同時防止頭發再脫落。從根本上治療脫發，斑禿。
3、促進毛發再生
如何促進毛發再生呢?可使用富含首烏、女貞子、維生素和氨基酸等毛發營養成分，在皮膚深層滲透促進劑的作用下直接滲入毛囊根部，克服了傳統口服毛發營養成分的吸收和利用障礙難關，因而利用更加充分。
4、保持身心舒暢
最後，對斑禿的治療，斑禿患者要保持身心舒暢，精神壓力的調整是斑禿治療非常重要的因素。
通過上述的介紹，我們知道得了斑禿後應該怎麼辦，這種疾病主要是在平時的時候要進行調理，不但要在日常的生活當中注意心情舒暢，而且還要注意平時的睡眠，患者不要有熬夜的情況，另外心情的調理也特別重要，一定要保持愉快的心情。
