豉汁扇貝【Amanda出品】

作者:張洲瑜  時間:2014-01-17 17:59:40  來源: 大眾養生網
扇貝最肥美的季節是春暖花開之時,那時的貝肉最飽滿,味道也最鮮美。正當季的扇貝,料理起來不需要花什麼心思,隨便怎麼做都好吃。

但我這麼愛吃扇貝的人,當然不能能一年隻吃一季了。冬天的扇貝相對瘦小一些,黃色的月牙也略顯幹癟。在材料品質達不到上佳的情況下,就要靠烹飪手段來提升了。

扇貝的肉質味道柔和,甜味和鮮味都很純粹,沒有太多的異味,所以與各種調味料都能協調搭配。這道菜裏用於調味的豆豉,蒜蓉,剁椒,都是口味比較重的,與扇貝形成對比,能很好的襯托出扇貝的鮮甜。不過也有個例外,就是料理扇貝不宜加料酒。料酒對扇貝細膩的味道來說過於霸道,會掩蓋掉扇貝的鮮,反而突出腥味來。

同樣的道理,若是買不到新鮮扇貝,用冷凍的代替,也可以用同樣的調味。這些配料都能很有效地去腥,讓冷凍扇貝吃起來也有新鮮的口感。事實上我也常會冷凍一時吃不完的新鮮扇貝,需要注意的是扇貝肉質很嫩,很容易在冷櫃裏被凍傷脫水,也就是所謂的freezer burn。在冷凍前,用烘焙紙將扇貝緊裹起來,再放在密封保鮮袋裏,可以有效地防止貝肉凍傷。解凍時將扇貝取出來放入冰箱的冷藏室,隔夜解凍,能最大限度地還原新鮮扇貝的口感。

原料:扇貝8個,粉絲一小把約30g,幹豆豉一大勺,蒜頭8瓣,剁椒一大勺,蔥2根,鹽一小撮,糖一小勺
  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃