冷麵湯一直是很多人所喜歡的，但是冷麵湯的調配是非常重要的一個步驟，尤其是各種配料的使用以及湯料的成分都要講究，因此下麵就為大家推薦正宗冷麵湯的調配方法。
一、所需食材
牛肉、蔥、胡羅卜、蘋果、雪梨、食鹽、味精（或雞精）、砂糖（或冰糖）、香醋、醬油等各適量。
1、主要配料：礦泉水、蒜末（一碗的量2瓣）、薑片、糖（1勺）、白醋、（糖醋=2：1），辣椒麵，鹽，海鮮醬油，
2、次要配料：韓國辣醬，芝麻、香蔥，牛肉，煮雞蛋，蘋果片或梨。
3、冷麵湯調製好後裝入大飲料瓶中放入冰箱。備用。
4、煮冷麵。先用冷水泡開，食用前，泡入沸水中兩分鍾左右，用自來水衝涼。澆上冷麵湯即可。
5、冷麵不怕涼，可以在冷麵湯中放冰塊，改善口感。
二、小貼士
牛肉切三寸見方的塊，先用涼水浸泡出血水約半天，再把肉放入鍋裏用水煮至五成熟，期間要把血抹瞥去。依次加入薑，大料，酒，紅塘，等牛肉燉到七成爛撈出，再在鍋內家足量的開水燒開即可，湯味淡香，中甜。把湯冷卻到4度左右，把撈出的牛肉橫向切成薄片，平鋪在涼麵上，澆上涼湯，再把蘋果片，泡菜放上。滴幾滴白醋。
狼狽了自己問#這幾天我非常想吃冷麵湯，但是我從來都沒有做過冷麵湯，對於冷麵湯怎麼調並不了解，所以我想谘詢一下對於冷麵湯怎麼調比較好呢？要注意哪些？大眾養生網小編
懷孕期間會有的一些的早孕反應的，孕婦的營養的攝入量是比較的重要的，尤其是需要加強的對於的飲食的健康的控製的，孕婦是不建議飲食的過燙或者是過冷的食物的，嚴重的是會
三分的熱度問#我平時比較的喜歡的吃一點的麵食的，現在就是比較的當飽的，主要是冷麵和熱湯麵等多種的方式緩解的治療的，現在就是比較的擔心的，應該怎麼做比較好吃的呢？
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
