蒸豆腐雞蛋的做法上麵包括了很多，一般在做的時候最好是準備一些新鮮的雞蛋，這樣做出來不僅老少皆宜，而且嫩嫩的，比較適合生病，和牙口不好的朋友使用，在吃的時候需要準備好一些調料，可以選擇嫩豆腐，做法上麵不要太複雜。
將兩種食材一起做著吃，選擇蒸，夏天天氣炎熱，來份蒸菜胃口好，令人食欲大增，也是老人和小朋友喜歡的一道易消化有營養的佳肴。
雞蛋蒸豆腐的做法步驟：方法雖然比較簡單但營養到位，老少皆宜。 1. 準備好材料： 主料：豆腐兩塊五花肉50g 生抽10ml 雞粉5g 香油5ml（可根據人數隨意） 輔料：雞蛋兩個 蠔油10ml 鹽2g 雞粉5g 生粉3g 香油5ml 蔥花適量
2. 豬肉加入生粉、5ml蠔油、5ml生抽、鹽、香油、雞粉
3. 攪拌均勻後蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏半小時
4. 豆腐切塊放入盤裏 5. 放入醃製好剁碎的肉糜 6. 磕入兩個雞蛋 7. 放入蒸鍋中蒸12分鍾 8. 用5ml蠔油、5ml生抽調製成醬汁
9. 淋入蒸好的豆腐上 10. 蓋上鍋蓋燜1分鍾
出鍋後撒上蔥花，完成。
我僅此而已問#突然特別的想吃豆腐腦，那個口感爽爽的，聽別人說做豆腐腦很容易的，隻要有一個豆漿機就可以了，到底怎麼做呢？大眾養生網小編解答：先稱出100克小黃豆，
︶零落的回憶ㄟ問#我前幾天吃了一種叫做鹹魚蒸豆腐的菜，我覺得這道菜味道很好，於是我自己學著在做了。現在我比較關心營養方麵，這道菜的營養怎樣？大眾養生網小編解答：
你不是我的問#我最近特別的喜歡吃豆腐，尤其是喜歡吃一道菜叫做剁椒蒸豆腐，覺得營養十分的豐富，以及很好吃，請問剁椒蒸豆腐有什麼營養呢？大眾養生網小編解答：剁椒蒸豆
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
