黑魚酸菜魚燒法怎麼弄呢?

作者:mingjun  時間:2018-04-19 10:02:02  來源: 大眾養生網

黑魚是近年來比較受歡迎的魚類,它的肉質相比於其他普通家魚來說更加的係能,口感更好,而且還兼顧保健養生的效果,非常適合用於病人食用。黑魚也可以用來製作酸菜魚,做法也和酸菜魚的做法類似,下麵就來看看黑魚酸菜魚燒法怎麼弄的講解吧,希望大家能夠了解一下。

黑魚酸菜魚燒法怎麼弄呢?

做法一

1、黑魚一條宰殺,片成兩大片魚肉,中間削出來的骨頭魚刺剁成魚排;將魚肉斜刀批成魚片。先放少許鹽、白糖、料酒、胡椒粉抓勻,再放一個蛋清抓勻上勁,最後放一湯匙生粉抓勻上勁,醃製15分鍾。

2、鍋燒熱,倒入3-4湯匙油,小火煸香一小碗蔥薑蒜末,放入2-3湯匙郫縣豆瓣醬、1湯匙小米辣剁椒,熬出紅油。

3、放入切好的雪菜絲翻炒出香味。

4、倒入一大碗開水,再加2湯匙生抽和2湯匙料酒,一湯匙雞精,加蓋子燒沸騰。

5、放入醃製好的黑魚片和骨刺魚排一起煮,用筷子輕輕劃散開,再撒上青蒜段煮3-4分鍾就OK了。

6。出鍋裝大碗裏,酸香鮮辣的酸菜黑魚做好了,魚肉嫩嫩的,湯汁酸酸微辣的!

黑魚酸菜魚燒法怎麼弄呢?

做法二

1、黑魚斬殺洗淨,我用的是3斤的黑魚,最後放入我家保溫砂鍋剛好。將魚分解:將黑魚厚身部分的魚肉斜片成片;剔出魚頭、魚尾、魚排(魚排切段)等作為後麵做魚湯時候的材料。生薑洗淨切片、蒜瓣去皮(大概半個蒜)、香菜洗淨切段。魚片中加入酸菜魚調料裏的醃魚包、料酒稍微抓醃均勻。

黑魚酸菜魚燒法怎麼弄呢?

2、炒鍋燒熱倒油,下薑片、蒜瓣、花椒、辣椒煸香,將魚頭魚尾等製湯材料倒入鍋中煸炒,倒入料酒繼續煸炒。魚塊等炒的發白後鍋裏倒入開水,放入酸菜一起煮。

3、砂鍋內水燒開後轉小火,用筷子把醃製的魚片均勻的夾到鍋裏,旺火汆燙至變色斷生,關火。

4、將幹紅椒段、花椒粒鋪在魚片上,撒上香菜,燒滾一大勺油淋其上,香噴噴的酸菜魚就可以上桌了。

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