番薯粉如何做小吃?

作者:taotao2018  時間:2018-07-31 03:04:56  來源: 大眾養生網

所謂的番薯其實指的就是紅薯,它可以說是生活中營養價值非常高的一種食物,當中的澱粉含量是非常高的。從醫學上來說,經常吃紅薯能夠給身體補充一定的體力與能量,同時還具有延長壽命的功效。番薯不但可以直接用來吃,還可以製作成粉。那麼,番薯粉如何做小吃呢?

番薯粉如何做小吃?

做法一:

1、椰糖切碎,備用。

2、香蘭葉加水攪爛,過濾擠出香蘭汁,備用。

3、白椰絲加鹽用大火蒸約 8分鍾,備用。

4、番薯切小塊,大火蒸熟,趁熱圧爛。

5、番薯泥加入糯米粉與木薯粉,再把過濾的班蘭汁慢慢倒入,搓成光滑粉團。

6、手沾少許水,把粉團搓成一粒粒的小球,搓圓壓扁,然後用拇指圧中央成一個淺淺的凸坑,包上適量椰糖搓勻。

7、熱一鍋水,把小球放入,煮至小球浮起即熟透,滾上白椰絲即可享用。

番薯粉如何做小吃?

做法二:

1、將地瓜削皮切成長條狀備用。

2、將麥芽放入鍋中,融化後接著放入二號砂糖及檸檬汁,待全部融勻後放入地瓜小火煮5分鍾,接著熄火放涼。

3、再將爐火打開,待糖水煮開後再續煮3-5分鍾,接著熄火放涼(此時可以用筷子檢查地瓜是否熟透,若還未熟透就再重複步驟3一次。

4、接著將地瓜泡在糖水中一晚,不需蓋鍋蓋使地瓜表麵能結皮而產生皺折,隔天就能享用又Q又香的蜜地瓜了。

番薯粉如何做小吃?

做法三:

1、將紫薯、番薯、芋頭蒸熟。

2、然後各加入150克的番薯粉和少量的玉米粉及糖粉揉成團。

3、然後戳成條狀,切塊狀(紫薯和芋頭較幹爽,揉成團時要加水))

4、放入已經煲好的薑片龍眼糖水裏滾至粉圓浮起,加入冰糖即可食用。

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