花菜幹的曬製作方法

作者:xiao  時間:2018-08-12 14:34:07  來源: 大眾養生網

大家聽過不少製作水果幹的做法,有沒有了解過蔬菜幹的製作呢?本文講的就是花菜幹的曬製作方法,花菜在蔬菜中也是獨樹一幟的品種了,它那由無數小花組成的身體炒出的菜口感上佳,十分受廣大吃貨歡迎,今天就講一下花菜幹的製作方法,下麵就由小編來給大家詳細介紹一下過程吧。

花菜幹的曬製作方法

製作方法一:

去除花菜菜葉,削去菜花上汙髒的部分,掰成直徑3-5厘米的小棵,放在水中稍浸泡後衝洗、放在簍中瀝去水分。

鍋內水燒開,放入兩大勺食鹽,將洗淨的花菜倒入鍋中,大火煮5分鍾左右至半生不熟時關火。

用漏勺將花菜撈出瀝水,放在大盆中,倒在帶有細密眼子的器具中(最好是竹篩,洗菜簍也可),在太陽下暴曬兩天(晚上要收回,以免淋到露水)。曬成花菜幹後,收在密封的食用塑料袋中紮緊。

花菜幹的曬製作方法

貼士:

花菜曬幹後,體積大幅縮小,所以煮前要掰大一點。

花菜不能煮得太爛,否則不容易撈出。

煮的時候放鹽可起到殺菌作用,而且便於以後保存,不易變質。

夏天,特別是黃梅季節花菜幹如有發黴跡象,應立即放在太陽下曬,或放在微波爐中消毒。

花菜幹的曬製作方法

方法二:

將花椰菜切成一口大小,皮不用去除但梗須稍為修一下。拿到太陽底下曬一天軟化後;再醃抓適量的鹽巴。接著再陸續曬至幹燥為止,再收才藏到冰箱冷藏以防不時之須。

炒時,記得泡水去鹹味後川燙10~20秒,接著起油鍋爆薑片放花椰菜幹和所喜愛之配色食材調味即可。

煮湯,先泡水後放到高湯裏煮滾調味即可。

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