魚火鍋配菜

作者:xiao20  時間:2018-12-11 11:37:13  來源: 大眾養生網

很多人都喜歡吃火鍋,特別在冬天,有幾個人在一起吃火鍋會特別的爽,辣辣的燙出一身汗。現在市麵上也出現了各種不同的鍋底,像牛骨湯、海鮮湯、魚湯等等,不同的鍋底有不同的適合菜,很多菜隻有放在特定的鍋底裏才更美味。本文介紹了魚火鍋的配菜,一起來看看吧。

魚火鍋配菜

1. 畜肉類:

羊肉、牛肉、豬肉、火腿、臘肉、香腸、豬灌腸、豬牛羊的腎、肝心、豬腸等。

2. 禽肉類:

雞肉、鴨肉、鵝肉、雞翅、雞血、鴨血、腸、肫、肝掌等。

3. 水產類:

鯽魚、草魚、鯉魚、河蟹、河蝦、海蟹、海蝦、魷魚、魚肚、魚唇、帶魚以及海帶等。

魚火鍋配菜

4. 蔬菜類

菜花、金針菜、蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、豆腐幹白菜、菠菜、萵筍、卷心菜、土豆、蓮藕、茭白、冬筍、春筍、白蘿卜、胡蘿卜、鮮豌豆、四季豆、黃瓜、冬瓜、絲瓜、香菜、空心菜以及荸薺等。

5. 幹貨類:

幹金針菜、玉蘭片、筍幹、粉絲、紅棗、木耳、銀耳、香菇等。

魚火鍋配菜

告訴您吃魚火鍋所需要注意的:

1、多放些蔬菜。火鍋作料不僅有肉、魚及動物內髒等食物,還必須放入較多的蔬菜。

2、適量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一種豆製品,有清熱消火、除煩、止渴的作用。

3、加些白蓮。火鍋內適當加入白蓮,葷素結合有助於均衡營養、健康。加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心,因為蓮子心有清心瀉火的作用。

4、可以放點生薑。生薑能調味、抗寒,火鍋內可放點不去皮的生薑,因薑皮辛涼,有散火除熱的作用。

5、餐後多吃些水果。水果性涼,有良好的消火作用,餐後隻要吃上一兩個水果就可防止“上火”。

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