當歸益母草煮雞蛋的功效

作者:zhang5  時間:2019-08-22 15:51:19  來源: 大眾養生網

益母草、當歸都是女性的“護身符”,兩者搭配雞蛋一起煮食可具有美容養顏等功效,另外對於痛經的女性而言適當吃當歸益母草煮雞蛋還可用於輔助治療痛經,促進身體健康,緩解由於血虛、氣血不足,氣血不暢而引起的各種身體問題。那麼食用當歸益母草煮雞蛋還有哪些好處呢?

 當歸益母草煮雞蛋的功效

益母草當歸煮雞蛋功效

1、益母草當歸煮雞蛋能治痛經

益母草當歸煮雞蛋對女性的痛經有良好的治療作用,它使用的當歸和益母草都有具有活血和補血的重要作用,人們食用它們以後也能避免氣血不暢發生,對血虛和氣血不和引起的痛經,治療作用最為明顯。

 當歸益母草煮雞蛋的功效

2、益母草當歸煮雞蛋能美容

益母草當歸煮雞蛋具有出色的美容功效,雞蛋本身就是一種高營養食材,它能滋補無氣,也能為人體提供多種營養成分,加快身體代謝,而當歸和益母草則都有補血和活血的作用,它們可以調理氣血,也能預防貧血,對人類的麵色暗黃以及麵部色斑都有不錯的消除作用,經常食用益母草當歸煮雞蛋能讓人們的皮膚就得紅潤細滑。

 當歸益母草煮雞蛋的功效

3、益母草當歸煮雞蛋的做法

用益母草和當歸煮雞蛋時,需要準備兩個雞蛋,把它的外皮洗淨,把益母草和當歸各取三十克,去掉雜質以後用清水洗淨,再切成小塊,與雞蛋一起放在鍋中加入清水煮製,燒開以後煮二十分鍾,把雞蛋取出,去掉外皮,再把雞蛋放在湯中一起煮製十五分鍾即可,煮好以後喝湯吃雞蛋就能起到良好食療作用。

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