芡實米營養分析：
1.伏苓帶有豐富多彩的木薯澱粉，能為身體出示能源，並帶有多種營養元素和碳物質，確保身體營養成分所需成分;
2.伏苓能夠提升結腸消化吸收作用，提升尿麥芽糖醇代謝率，提升血細胞胡蘿卜素濃度值;試驗證實，血細胞胡蘿卜素水準的提升，可使肺癌、胃癌的病發概率降低，大大減少癌症產生的機遇。
芡實米合適群體：一般群體均可食
1.適合白帶增多、腎虛腰背脊酸的女性、氣血虛多尿的少年兒童、小便頻數的老年人、頻繁遺精早射者、腸功能紊亂者、慢性結腸炎者;
2.伏苓有極強的收澀功效，便秘、尿赤者及女性生完孩子皆不適合食。
芡實米飲食療法功效：
性溫、味甘澀、無毒性，人脾、脾經;
具備健腎澀精，健脾止瀉，清熱利濕健中之作用。
你我不再導電問#到朋友家裏做客，發現他正在廚房裏做薏米紅豆芡實粥，還說對身體非常的好，當時也沒有細問，後來品嚐了哈味道還不錯，處於好奇，想問問薏米紅豆加芡實煮粥
患有尿毒症後，一定要在飲食上多加注意，隻有合理的飲食才可以讓尿毒症病情得以緩解，如果飲食不當就會導致雪上加霜，引發尿毒症更加的嚴重。比如尿毒症患者不能吃食鹽太多
噯情冭噓偽!問#我喜歡每天早上起來之後吃粥，我感覺這樣吃的話對身體非常的好，而且就是可以幫助我的身體有朝氣，吃芡實蓮子糯米粥的話都會有哪些功效啊？大眾養生網小編
落紅染素妝°問#我有腎病，我很想吃薏米紅豆，不知道它的好處有哪些，不知道做成薏米紅豆芡實粥好不好，薏米紅豆芡實粥的功效有哪些呢？大眾養生網小編解答：紅豆薏米粥的
低吟、那微笑問#我媽媽經常會用三藥和薏米來熬粥給我喝，有時候還會再加上一些芡實，他說這樣喝對女性的身體會比較好，那麼山藥芡實薏米粥的功效有什麼？大眾養生網小編解
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
