蕎麥不能降低血糖，但是蕎麥中含有豐富的膳食纖維，有利於控製糖尿病患者的血糖，所以如果有血糖高，可以適當吃些蕎麥。但是糖尿病患者每天要控製自己的主食攝入量，所以一般不推薦過多的蕎麥。
血糖高的病人在日常飲食中，要控製總的食譜，主要目的是控製全天的熱量攝入量，達到控製血糖的目的。血糖高患者的主食中，推薦一量粗糧存在，如蕎麥、玉米、紅薯等，由於粗糧中膳食纖維含量較高，可以延緩胃排空和餐後血糖升高的幅度。此外，同等數量粗糧的卡路裏要少於精米、精麵等，所以增加粗糧的攝入量，也有助於控製一天的總熱量。
如果有血糖高的情況，最好是盡快到醫院檢查，在醫生的指導下用藥。除控製飲食外，血糖高患者還應加強適當的鍛煉，以改善胰島素抵抗，從而有助於改善血糖高的情況。
曾經看清你問#我去買枕頭的時候，店員一直推薦蕎麥皮的。我並沒有用過這樣的枕頭，如果長期用蕎麥皮枕頭，會不會有不良反應呢？大眾養生網小編解答：蕎麥皮枕頭中不含有任
請ní繼續騷問#最近聽人說吃蕎麥米能夠增加營養，買了一些蕎麥米。但是蕎麥米的正確做法是怎麼樣的。請問，蕎麥米怎麼吃最營養？大眾養生網小編解答：蕎麥是一種雜糧作物
Ｘ獨自莫憑欄問#我的枕頭裏麵放的是蕎麥皮，夏天的時候出了很多汗，枕頭有很大的味道。我想把蕎麥皮掏出來洗洗，有沒有好的方法呢？大眾養生網小編解答：在清洗蕎麥皮時為
情留一點癡問#我一直都有痛風，所以很多東西也不敢吃，現在控製得比較好了，有人讓我多喝一點苦蕎茶，說可以降低尿酸，是真的嗎？大眾養生網小編解答：苦蕎茶有一定的降低
吹一樣的風問#我給父母買的是蕎麥皮枕頭，已經用了好幾個月。正好我今天放假回家，想替他們洗洗枕頭，蕎麥皮枕頭可以直接清洗嗎？大眾養生網小編解答：蕎麥皮類型的枕頭需
悶騷的騷年灬問#我現在剛生完寶寶一個半月，現在我是一直都在用母乳喂養我的寶寶，最近我婆婆給我吃了一種食物，叫做蕎麥，但是我吃完之後感覺回奶了，不知道是不是蕎麥引
