茶是很常見的，對茶的文化是很多人不太了解的，茶不僅擁有獨特的口感、香氣，同時它的出現也是很早就有，因此茶也是中國文化的一種象征，對茶的選擇，最常見就是龍井，這樣的茶受到很多人喜愛，在喝的時候對身體也沒有任何的影響，那什麼花茶養胃呢?
花茶也是不錯之選，這樣的茶在喝的時候，在調理人體各方麵上，有著很好的幫助，那什麼花茶養胃呢，也是有著一些不錯選擇，下麵就詳細的介紹下。
什麼花茶養胃：
茉莉花茶可“去寒邪、助理鬱”，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛;對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容。
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心髒功能。
食材：茉莉花茶、紅茶、純淨水 90至100度的水溫、茶壺、茶杯、糖、牛奶
操作步驟
1燒開純淨水,準備好溫度適宜的溫水,把茶杯、茶壺溫熱.
喝什麼茶養胃
2取10克茶葉置入500毫升的水壺中
3把剛剛燒好的純淨水倒入茶壺中.
4蓋上茶蓋,浸泡3分鍾
5打開茶蓋,攪拌茶水,這時可加入糖或者牛奶,攪拌,把茶水倒入茶杯中.
茉莉花茶可以不加
6杯子裏的水喝了三分之二後,倒進熱茶,避免茶水放涼,不能暖胃,反而傷胃.
7茶壺中茶加入熱水,稀釋,一般稀釋三次就行了
8茉莉花茶的沏茶方法同上
注意事項
燒好的熱水,盡快的沏入茶壺.以免影響效果
茶不要放涼了喝,容易傷胃
切記不要空腹喝茶
睡前不要喝,影響睡眠
以上就是對什麼花茶養胃詳細介紹，茉莉花茶不僅養胃，同時這樣的茶對排毒養顏也是非常不錯，這樣的茶受到很多女性喜愛，不過在對這樣茶選擇的時候也是要注意不能隨意的進行，否則在喝的時候，對身體也是會有一些影響的。
