微波爐蒸饅頭的做法

作者:zllwin  時間:2015-04-26 15:24:50  來源: 大眾養生網

在江南地區,在製作時加入肉、菜、豆蓉等餡料的此類麵食都通通叫做饅頭,而無餡的饅頭叫白饅頭。味道可口鬆軟,營養豐富,是餐桌上必不可少的主食之一。中國幅員遼闊,民族眾多,口味不同,作法各異,由此發展出了各式各樣的饅頭,如白麵饅頭,玉米麵饅頭、菜饅頭、肉饅頭、生煎饅頭、油炸饅頭,叫法也不盡相同,饅頭是中國北方的主食。

微波爐蒸饅頭的做法

備原料:普通麵粉60g,雞蛋一個,安琪酵母一袋,蒙牛核桃奶一袋。

其中,雞蛋、核桃奶為選用材料,也可以換做果汁,根據自己喜歡口味選輔助材料。

把蛋黃攪散,與蛋清混合均勻。

加入麵粉(60g約三勺,普通小瓷調羹)、少許酵母、少許核桃奶,然後用筷子攪拌3-5分鍾。攪拌調畢,要求麵呈稀糊狀,用筷子挑其後,會自動滑落入碗中。這一步非常重要,調的幹與稀,直接作用著最後能不能把饅頭蒸起來。

一般購買微波爐都會贈送一個蒸米飯的塑料小桶。

加入少許熱水於桶中,再把調好麵的碗放進去,等待3-5分鍾,讓酵母起作用,發酵。

發酵完畢後,將桶直接放入微波爐中加熱,用90%的火力,加熱5-6分鍾。

時間到了以後,將桶拿出,約等1分鍾後再打開桶蓋,取出瓷碗,熱氣騰騰的牛奶雞蛋饅頭出鍋嘮!~

嘿嘿,熱氣騰騰,所以鏡頭打霧了。

揭開桶蓋的時候,明顯可以看見饅頭開始塌氣,不過不要緊,隻是影響美觀,不影響口感噢。 我強忍著燙手的感覺,掀開饅頭的一角,大家可以看到蒸熟後並不是很扒鍋,器具也容易清洗。雖然不好看,但是很好吃,很有營養的。配上鹹菜、稀飯,就是我們襄陽古城的一大特色早餐。

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