紅燒白鰱魚的具體做法

作者:zllldx  時間:2015-06-17 23:03:05  來源: 大眾養生網

相信大家對於白鰱魚肯定是不會陌生的吧,白鰱魚是我們常見的一種魚,白鰱魚我們也叫做是白鰱或者叫做是水鰱,白鰱魚不但賣相非常好看而且吃起來味道也是很鮮美的,所以白鰱魚受到了大家的喜愛,白鰱魚裏麵含有豐富的營養,經常吃白鰱魚可以起到很好的養生保健功效,下文我們給大家介紹一下紅燒白鰱魚的具體做法。

紅燒白鰱魚的具體做法

白鰱魚(Hypophthalmichthysmolitrix)又叫白鰱、水鰱、跳鰱、鰱子,屬於鯉形目,鯉科,是著名的四大家魚之一。

1.洗幹淨的鰱魚,在魚身上劃幾刀

2.薑切成絲

3.鍋內放入適量的油放入薑絲爆香

4.放入鰱魚煎

5.煎到兩麵粘起來

6.加入適量的水

7.加入適量的鹽

8.加入適量的醬油

9.滾幾分鍾,然後大火收汁就可以出鍋

小貼士

1、用不粘平底鍋煎魚。

2、少放醬油,我這個就放的有點多了。

在上麵的文章裏麵我們介紹了一種常見的魚,那就是白鰱魚了,我們知道白鰱魚不但美味而且還含有豐富的營養,常吃白鰱魚有利於我們的身體健康,上文為我們詳細介紹了紅燒白鰱魚的具體做法。

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