水果蔬菜除了可以單調地食用以及做成美味的佳肴外，我們還可以把兩者搭配起來，製作成美味的果蔬汁，既富含營養，又可以美容養生，增強細胞活力以及腸胃功能，是一種不可多得的營養飲料。另外，我們還可以把果蔬汁與其他食物搭配，讓果蔬汁更加美味健康，現在就讓小編介紹幾種與眾不同的果蔬汁。
1、涼白開（或純淨水）。有些蔬菜水果很容易榨汁，但對於水分較少的胡蘿卜、蘋果等，恐怕就要加水輔助榨汁了。而且，對於吸收能力較弱的兒童，太濃的蔬果汁也需加水稀釋飲用。
2、蜂蜜。有些蔬菜水果營養價值很高但不一定適口，比如芹菜、胡蘿卜，這時候你可以加蜂蜜來調節口味，一則蜂蜜本身也是營養豐富的養顏佳品，二則它不會像糖那樣使人發胖。
3、冰塊。冰過的蔬果汁味道鮮美，口感更好。
4、檸檬汁。除了調節口味之外，檸檬汁的最大功用是不讓蔬果汁氧化變色。
5、薄荷葉。這個清爽精靈是蔬果汁的貼身伴侶，任何組合裏放進幾片薄荷葉，既添口感，又添美感。
6、不可與牛奶同飲。牛奶含有豐富的蛋白質，而蔬果汁多為酸性，會使蛋白質在胃中凝結成塊，吸收不了，從而降低了牛奶和果汁的營養價值。
7、不宜用果汁送服藥物。否則果汁中的果酸容易導致各種藥物提前分解和溶化，不利於藥物在小腸內吸收，影響藥效。
8、潰瘍、急慢性胃腸炎患者以及腎功能欠佳的人不能喝果汁。
每天早晨喝上一杯果蔬汁有助於我們精神舒暢，增加活力；飯前飯後同樣也是果蔬汁飲用的最佳時期。但是小編提醒大家的是，果蔬汁不宜加糖，否則會增加熱量，也不宜加熱，加熱後的果蔬汁不僅口味欠佳，同時還破壞了飲料中的營養成分。
