川味三鮮湯的簡單做法

作者:xiaobao2  時間:2015-08-16 11:19:27  來源: 大眾養生網

  川味兒三鮮湯其實是非常好做的,在了解做法之前我們先了解一下三鮮湯,三鮮湯,顧名思義是由3種材料做成的,並且這3種材料是比較鮮美的,那麼我們來了解一下3種主要材料都有什麼,其中水發海參,還有水發魷魚,當然還是離不開鮮嫩的筍尖的,這3種鮮嫩的材料組合在一起做的湯非常鮮嫩,下麵我來說一下川味兒三鮮湯的做法.

三 鮮 湯

【主料】

水發海參50克,水發魷魚100克,筍尖100克。

【輔料】

鹽10克,味精、料酒、胡椒粉、豌豆苗各少許,雞鴨湯適量。

【製法】

1.將海參、魷魚、筍尖切成5厘米長的細絲;蔥切成細絲;薑切成末。

2.瓢上火放入清水1000克燒開,然後將海參絲、魷魚絲、筍絲投入氽透撈出備用。

3.瓢重新上火,換加雞鴨湯1500克,燒開後投入三鮮料,再加入鹽、味精、料酒、胡椒粉燒開後撇去浮沫,倒入小盆內,撒入豆苗段、蔥絲,淋入少許雞油即成。

【特點】

軟嫩味美,爽滑適口,清湯色白,味美鮮香,富有營養,是比較高檔的一種麵食湯料。

【備注】

如果多加點胡椒粉和醋,這道湯就可以做成酸辣三鮮湯。

做法二

主料:雞脯肉150克 水發海參100克 火腿50克 黃瓜25克 雞蛋1個 生薑1小塊 澱粉適量

調配料:香油1小匙 高湯20大匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精鹽2小匙 味精1小匙

製作過程:

1、將雞脯肉剔淨筋膜,切成片;水發海參剖腹去內髒,洗淨,切成片;火腿切片,黃瓜洗淨,切成菱形片;生薑洗淨切片;

2、再往雞片中加精鹽、料酒、胡椒粉、雞蛋清、水、澱粉拌勻,醃製片刻;

3、把雞片、海參分別放沸水中氽透撈出,再把雞片、海參片、火腿片放入湯碗中,淋入香油拌勻;

4、往鍋內放入高湯、生薑,燒開後撒去浮沫,加入精鹽、味精後倒入湯盆中,再放入黃瓜片即可。

  在了解了上麵的步驟之後,我們已經掌握了三鮮湯的做法,但是在有的時候,不是知道的配料和製作過程就能製作出來好的三鮮湯的,所以我們要注意在細節上小心的,在火頭上也是要注意的,一定要用小火慢慢的燒,這樣做出來的湯才是味道最美的,也是比較鮮美的,營養價值也是非常的高的。

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